arrow_back Testler OKB Testi
sync

OKB Testi

Aşağıda, günlük hayatta karşılaşabileceğiniz bazı düşünce ve davranışlar listelenmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz ve bu düşünce veya davranışın sizi ne kadar rahatsız ettiğini en uygun seçeneği işaretleyerek belirtiniz.

info Bu test yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel bir tanı yerine geçmez.

account_circle Kişisel Bilgiler

İlerleme 1/37
SORU 1 / 37

Bana bir hastalık bulaşır korkusuyla herkesin kullandığı telefonları kullanmaktan kaçınırım.

SORU 2 / 37

Sık sık hoşa gitmeyen şeyler düşünür, onları zihnimden uzaklaştırmakta güçlük çekerim.

SORU 3 / 37

Dürüstlüğe herkesten çok önem veririm

SORU 4 / 37

İşleri zamanında bitiremediğim için çoğu kez geç kalırım.

SORU 5 / 37

Bir hayvana dokununca hastalık bulaşır diye kaygılanırım.

SORU 6 / 37

Sık sık havagazını, su musluklarını ve kapıları birkaç kez kontrol ederim.

SORU 7 / 37

Değişmez kurallarım vardır.

SORU 8 / 37

Aklıma takılan nahoş düşünceler hemen her gün beni rahatsız eder.

SORU 9 / 37

Kaza ile bir başkasına çarptığımda rahatsız olurum.

SORU 10 / 37

Her gün yaptığım basit günlük işlerden bile emin olamam.

SORU 11 / 37

Çocukken annem de babam da beni fazla sıkmazlardı.

SORU 12 / 37

Bazı şeyleri tekrar tekrar yaptığım için işimde geri kaldığım oluyor.

SORU 13 / 37

Çok fazla sabun kullanırım.

SORU 14 / 37

Bana göre bazı sayılar son derece uğursuzdur.

SORU 15 / 37

Mektupları postalamadan önce onları tekrar tekrar kontrol ederim.

SORU 16 / 37

Sabahları giyinmek için uzun zaman harcarım.

SORU 17 / 37

Temizliğe aşırı düşkünüm.

SORU 18 / 37

Ayrıntılara gereğinden fazla dikkat ederim.

SORU 19 / 37

Pis tuvaletlere giremem.

SORU 20 / 37

Esas sorunum bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmemdir.

SORU 21 / 37

Mikrop kapmaktan ve hastalanmaktan korkar ve kaygılanırım.

SORU 22 / 37

Bazı şeyleri birden fazla kontrol ederim.

SORU 23 / 37

Günlük işlerimi belirli bir programa göre yaparım.

SORU 24 / 37

Paraya dokunduktan sonra ellerimi kirli hissederim.

SORU 25 / 37

Alıştığım işi yaparken bile kaç kere yaptığımı sayarım.

SORU 26 / 37

Sabahları elimi yüzümü yıkamak çok zamanımı alır.

SORU 27 / 37

Çok miktarda mikrop öldürücü ilaç kullanırım.

SORU 28 / 37

Her gün bazı şeyleri tekrar tekrar kontrol etmek bana zaman kaybettirir.

SORU 29 / 37

Geceleri giyeceklerimi katlayıp asmak uzun zamanımı alır.

SORU 30 / 37

Dikkatle yaptığım bir işin bile tam doğru olup olmadığına emin olamam.

SORU 31 / 37

Kendimi toparlayamadığım için günler, haftalar, hatta aylarca hiçbir şeye el sürmediğim olur.

SORU 32 / 37

En büyük mücadelelerimi kendimle yaparım.

SORU 33 / 37

Çoğu zaman büyük bir hata ya da kötülük yaptığım duygusuna kapılırım.

SORU 34 / 37

Sık sık kendime bir şeyleri dert edinirim.

SORU 35 / 37

Önemsiz ufak şeylerde bile karar verip işe girişmeden önce durup düşünürüm.

SORU 36 / 37

Reklamlardaki ampuller gibi önemsiz şeyleri sayma alışkanlığım vardır.

SORU 37 / 37

Bazen önemsiz düşünceler aklıma takılır ve beni günlerce rahatsız eder.