arrow_back Testler SCL-90 Testi
psychology

SCL-90 Testi

Aşağıda zaman zaman herkeste olabilecek yakınma ve sorunların bir listesi yer almaktadır. Lütfen her birini dikkatlice okuyunuz. Ardından, söz konusu durumun bugün de dahil olmak üzere son bir ay içinde sizi ne ölçüde rahatsız ettiğini göz önünde bulundurarak size en uygun seçeneği işaretleyiniz.

info Bu test yalnızca bilgilendirme amaçlıdır ve profesyonel bir tanı yerine geçmez.

account_circle Kişisel Bilgiler

İlerleme 1/90
SORU 1 / 90

Baş ağrısı

SORU 2 / 90

Sinirlilik ya da içinin titremesi

SORU 3 / 90

Zihinden atamadığınız tekrarlayan, hoşa gitmeyen düşünceler

SORU 4 / 90

Baygınlık ya da baş dönmesi

SORU 5 / 90

Cinsel arzu ve ilginin kaybı

SORU 6 / 90

Başkaları tarafından eleştirilme duygusu

SORU 7 / 90

Herhangi bir kimsenin düşüncelerinizi kontrol edebileceği fikri

SORU 8 / 90

Sorunlarınızdan pek çoğu için başkalarının suçlanması gerektiği duygusu

SORU 9 / 90

Olayları anımsamada güçlük

SORU 10 / 90

Dikkatsizlik ya da sakarlıkla ilgili düşünceler

SORU 11 / 90

Kolayca gücenme, rahatsız olma hissi

SORU 12 / 90

Göğüs ya da kalp bölgesinde ağrılar

SORU 13 / 90

Caddelerde veya açık alanlarda korku hissi

SORU 14 / 90

Enerjinizde azalma veya yavaşlama hali

SORU 15 / 90

Yaşamınızın sonlanması düşünceleri

SORU 16 / 90

Başka kişilerin duymadıkları sesleri duyma

SORU 17 / 90

Titreme

SORU 18 / 90

Çoğu kişiye güvenilmemesi gerektiği hissi

SORU 19 / 90

İştah azalması

SORU 20 / 90

Kolayca ağlama

SORU 21 / 90

Karşı cinsten kişilerle utangaçlık ve rahatsızlık hissi

SORU 22 / 90

Tuzağa düşürülmüş veya yakalanmış olma hissi

SORU 23 / 90

Bir neden olmaksızın aniden korkuya kapılma

SORU 24 / 90

Kontrol edilemeyen öfke patlamaları

SORU 25 / 90

Evden dışarı yalnız çıkma korkusu

SORU 26 / 90

Olanlar için kendisini suçlama

SORU 27 / 90

Belin alt kısmında ağrılar

SORU 28 / 90

İşlerin yapılmasında erteleme duygusu

SORU 29 / 90

Yalnızlık hissi

SORU 30 / 90

Karamsarlık hissi

SORU 31 / 90

Her şey için çok fazla endişe duyma

SORU 32 / 90

Her şeye karşı ilgisizlik hali

SORU 33 / 90

Korku hissi

SORU 34 / 90

Duygularınızın kolayca incitilebilmesi hali

SORU 35 / 90

Diğer insanların sizin özel düşüncelerinizi bilmesi

SORU 36 / 90

Başkalarının sizi anlamadığı veya hissedemeyeceği duygusu

SORU 37 / 90

Başkalarının sizi sevmediği ya da dostça olmayan davranışlar gösterdiği hissi

SORU 38 / 90

İşlerin doğru yapıldığından emin olmak için çok yavaş yapmak

SORU 39 / 90

Kalbin çok hızlı çarpması

SORU 40 / 90

Bulantı ve midede rahatsızlık hissi

SORU 41 / 90

Kendini başkalarından aşağı görme

SORU 42 / 90

Adale (kas) ağrıları

SORU 43 / 90

Başkalarının sizi gözlediği veya hakkınızda konuştuğu hissi

SORU 44 / 90

Uykuya dalmada güçlük

SORU 45 / 90

Yaptığınız işleri bir ya da birkaç kez kontrol etme

SORU 46 / 90

Karar vermede güçlük

SORU 47 / 90

Otobüs, tren, metro gibi araçlarla yolculuk etme korkusu

SORU 48 / 90

Nefes almada güçlük

SORU 49 / 90

Soğuk veya sıcak basması

SORU 50 / 90

Sizi korkutan belirli uğraş, yer veya nesnelerden kaçınma durumu

SORU 51 / 90

Hiç bir şey düşünmeme hali

SORU 52 / 90

Bedeninizin bazı kısımlarında uyuşma, karıncalanma olması

SORU 53 / 90

Boğazınıza bir yumru tıkanmış hissi

SORU 54 / 90

Gelecek konusunda ümitsizlik

SORU 55 / 90

Düşüncelerinizi bir konuya yoğunlaştırmada güçlük

SORU 56 / 90

Bedeninizin çeşitli kısımlarında zayıflık hissi

SORU 57 / 90

Gerginlik veya coşku hissi

SORU 58 / 90

Kol ve bacaklarda ağırlık hissi

SORU 59 / 90

Ölüm ya da ölme düşünceleri

SORU 60 / 90

Aşırı yemek yeme

SORU 61 / 90

İnsanlar size baktığı veya hakkınızda konuştuğu zaman rahatsızlık duyma

SORU 62 / 90

Size ait olmayan düşüncelere sahip olma

SORU 63 / 90

Bir başkasına vurmak, zarar vermek, yaralamak dürtülerinin olması

SORU 64 / 90

Sabahın erken saatlerinde uyanma

SORU 65 / 90

Yıkanma, sayma, dokunma gibi bazı hareketleri yineleme hali

SORU 66 / 90

Uykuda huzursuzluk, rahat uyuyamama

SORU 67 / 90

Bazı şeyleri kırıp dökme hissi

SORU 68 / 90

Başkalarının paylaşıp kabul etmediği inanç ve düşüncelerin olması

SORU 69 / 90

Başkalarının yanında kendini çok sıkılgan hissetme

SORU 70 / 90

Çarşı, sinema gibi kalabalık yerlerde rahatsızlık hissi

SORU 71 / 90

Her şeyin bir yük gibi görünmesi

SORU 72 / 90

Dehşet ve panik nöbetleri

SORU 73 / 90

Toplum içinde yer, içerken huzursuzluk hissi

SORU 74 / 90

Sık sık tartışmaya girme

SORU 75 / 90

Yalnız bırakıldığınızda sinirlilik hali

SORU 76 / 90

Başkalarının sizi başarılarınız için yeterince takdir etmediği duygusu

SORU 77 / 90

Başkalarıyla birlikte olunan durumlarda bile yalnızlık hissetme

SORU 78 / 90

Yerinizde duramayacak ölçüde rahatsızlık hissetme

SORU 79 / 90

Değersizlik duygusu

SORU 80 / 90

Size kötü bir şey olacakmış hissi

SORU 81 / 90

Bağırma ya da eşyaları fırlatma

SORU 82 / 90

Topluluk içinde bayılacağınız korkusu

SORU 83 / 90

Eğer izin verirseniz insanların sizi sömüreceği duygusu

SORU 84 / 90

Cinsiyet konusunda sizi çok rahatsız eden düşüncelerin olması

SORU 85 / 90

Günahlarınızdan dolayı cezalandırılmanız gerektiği düşüncesi

SORU 86 / 90

Korkutucu türden düşünce ve hayaller

SORU 87 / 90

Bedeninizde ciddi bir rahatsızlık olduğu düşüncesi

SORU 88 / 90

Başka bir kişiye karşı asla yakınlık duymama

SORU 89 / 90

Suçluluk duygusu

SORU 90 / 90

Aklınızda bir bozukluğun olduğu düşüncesi