Zihniniz için sakin bir alan, kendiniz için güvenli bir adım
Kendinizi keşfetme yolculuğunuzda size eşlik etmek için buradayım. Profesyonel, şefkatli ve bilimsel temelli bir yaklaşımla içsel dengenizi bulmanıza yardımcı oluyorum.
Randevu Al
Size özel
yaklaşım
Öne Çıkan Hizmetler
Bireysel Terapi
Kendinizi daha iyi anlamak, zorluklarla başa çıkma becerinizi güçlendirmek ve içsel dengenizi bulmak için bire bir terapi seansları.
Detay
Çift Terapisi
İletişim sorunlarını çözmek, güveni yeniden inşa etmek ve ilişkinizde sağlıklı sınırlar oluşturmak için birlikte çalışıyoruz.
Detay
Aile Terapisi
Aile içi iletişimi güçlendirmek, kuşaklar arası anlayışı artırmak ve birlikte daha sağlıklı bir denge kurmak için.
DetayHakkımda
Klinik Psikolog olarak 10 yılı aşkın süredir bireysel, çift ve aile terapisi alanlarında danışanlarıma eşlik ediyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi ve Kabul ve Kararlılık Terapisi yaklaşımlarını kullanarak, her danışanın kendine özgü ihtiyaçlarına uygun, güvenli ve yargısız bir alan sunmayı amaçlıyorum.
Devamını OkuDanışan Yorumları
"Terapi sürecine başlarken çok kaygılıydım ama yargılamayan, şefkatli yaklaşımı sayesinde kendimi güvende hissettim. Hayatımda uzun zamandır ihtiyacım olan nefes alma alanı oldu."
Ayşe K. • Bireysel Terapi
"Yıllardır ertelediğim yüzleşmeleri yapabilme cesaretini burada buldum. Sadece dinlenildiğimi değil, gerçekten anlaşıldığımı hissetmek iyileşme sürecimin en büyük adımıydı."
Mert D. • Bireysel Terapi
"İlişkimizdeki iletişim sorunlarını çözmek için başvurduğumuzda, her ikimize de eşit mesafede ve yapıcı bir yaklaşımla yol almamızı sağladı."
Çift Danışanları • Çift Terapisi
"Online seanslar sayesinde yoğun iş temposuma rağmen düzenli terapiye devam edebildim. Kalite hiç düşmedi."
Zeynep A. • Online Terapi
Blog'dan Son Yazılar
Kaygı ile Başa Çıkmanın 5 Yolu
Günlük hayatta karşılaştığımız kaygı duygusunu yönetmek için uygulayabileceğiniz basit ama etkili teknikler.
Terapiye Başlarken Bilmeniz Gerekenler
İlk terapi seansınıza hazırlanırken aklınıza takılan soruları yanıtlıyoruz.
Online Terapi Gerçekten Etkili mi?
Araştırmalar online terapinin yüz yüze terapi kadar etkili olabileceğini gösteriyor. Detaylara bakalım.
Sıkça Sorulan Sorular
Standart bir bireysel terapi seansı 50 dakika sürer. Çift ve aile terapisi seansları hizmete göre 70-80 dakika olabilir.
Evet, araştırmalar online terapinin birçok durumda yüz yüze terapi kadar etkili olabileceğini göstermektedir. Güvenli bir video görüşme platformu üzerinden sürdürülür.
Terapide paylaştığınız tüm bilgiler meslek etiği ve KVKK kapsamında sıkı gizlilik ilkeleriyle korunur.
İlk seansta birbirimizi tanır, sizi terapiye getiren konuları konuşur ve birlikte nasıl ilerleyeceğimizi planlarız.
"Randevu Al" sayfasından hizmet, tarih ve saat seçerek birkaç adımda online randevu oluşturabilirsiniz.